第98章 孝敬父母(第3/3 页)
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给父母做营养餐。
他说,“爸、妈,你们不能像过去那样简单地吃饭了,得注意膳食营养啊。“
王范刚缓缓地摇了摇手,带着一脸轻松的笑容说道:“吃饭这事很简单,用不着用不着,我们自己还能做,等我们做不了的时候,你再来帮忙也不晚啊。”王松年往前走了一步,言辞恳切地说道:“爸妈,你们年龄大了,磕磕碰碰可是不得了。做饭看起来是小事,实际上也挺费时间的,所以我才来给你们做饭。”
王范刚坐在沙发上,手里拿着遥控器,不断地换着电视频道,终于调到了自己喜欢的节目。
他满意地笑了,然后扭过头来,对王松年说:“那你非要做就做吧。”
王松年又重新上岗了,每天给母亲变着花样做松软可口的饭菜,父母吃着儿子做的这些美食美味,果然口感不错。“不愧儿子是大饭店的总经理,做出来的饭菜就是比我们做得好吃嘛。“
王松年听到父亲的夸奖,略带腼腆地说:“爸,妈,只要你们喜欢吃,我就给你们做嘛。有人说,人老了,吃饭简单一些,那种观念是不正确的。人老了,消化功能差了,吸收功能差了,更要注意摄入高质量的蛋白嘛。红肉可以少吃,但白肉绝对不能少吃啊。”
母亲李桂花疑惑地问:“什么是红肉和白肉啊?”
王松年耐心地解释说:“红肉就是牛羊肉和猪肉,白肉就是鸡鱼虾,海鱼等,这些海产品要经常吃,不容易得骨质疏松,而对健康大有好处哩。”
王范刚微笑着说:“好的。那就按照你的食谱给爸妈做饭吧,让我们好好享受几年口福吧。”
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