第36章 锤炼身体(第2/2 页)

讲师给村子的孩子也进行教学，不知道是否可行？”

村正听到后，摆了摆手，“不用给老夫，老夫又不需要那么多银子，都给村里吧，村里出了个茂才公，是件大喜事，你们能为村里着想，老夫感谢你们。”

片刻后，安讲师也被请到了村正家，听闻刘慈考取茂才后，也是激动万万，再听到刘父他们给村里捐一百两银子后，也是点点头，夸赞道。

次日，村正和安讲师在刘家的喜宴上公布了刘慈捐一百两银子用于安阳村所有适龄孩子读书认字的善举后。

安阳村除了高猴一家的其他所有村民，纷纷表示感谢。

他们看到刘慈读书认字这么有出息，也想让自己的孩子读书。

只可惜，因种种原因，一直没有机会，现在他们的孩子也能读书了，自然感激涕零。

真可谓是一人得道，全村升天啊。

时间很快，刘慈在安阳村待了几天后，就回到了府城。

而这次刘富贵和李氏无需刘慈劝说，很是积极的要求也要跟去府城。

用刘富贵的原话来说就是，现在府城的人都知道他是刘慈的祖父了，不得让府城的人加深加深印象，避免忘记了。

回到家的刘慈，整理了下思绪，决定这一个月除了温习功课以外，还要抽出大量的时间进行锻炼。

于是，他和刘父一起，前往了石料铺，买了若干个大小不一的小石墩。

他严格要求石材老板将每个石墩切割成他想要的重量，并刻画成中间细长，两边粗大的模样。

他看到经过加工后的如后世般的杠铃，满意的点点头。

既然知道州试会考察武艺，那么从现在开始，他要开始锤炼自己的身体。

营养方面，他让孙氏给他每天煮鸡胸肉和大量的肉食，这可是上一世健身的必备饮食。

当然，每天跑步，下蹲，扎马步，俯卧撑都是必不可少的。

就这样，刘慈开始了每天的锻炼计划。

每天鸡鸣时，刘慈会先围绕着官府广场跑几圈，吃完早餐后，温习功课。

然后开始下蹲，扎马步，直到双腿承受不了为止。

晌午吃完午饭后，他就开始手握石墩，进行肌肉训练。

然后俯卧撑，高抬腿等一系列上一世的健身动作。

渐渐的，刘慈的身高上涨的虽不明显，但身上的肌肉线条却很明显凸显。

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