第46章 NBA级别的干扰训练！(第2/2 页)
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他身上那部分关于篮球的梦想，早就寄托在了秦峰的身上。
秦峰在篮下，面对两位陪练的推挤，他完全可以【站住】。
要知道...
很多软趴趴的内线，压根在拥挤的篮下站不稳，那么拿到球后，连起跳的力气都没有。
能够站住、站定位置，就证明秦峰的静态力量（下肢力量、体重吨位等的综合力量）已经超出了高中联赛的水平。
但上肢力量虽然在高中联赛当中相当不错，但和下肢力量相比还是差了点，很难快速的撞出、靠开空间。
“哈哈，不着急。秦，现在连17岁都没到，按照他的训练强度，上肢力量很快就能提上来。”史蒂夫-史密斯说道。
...
...
两天的时间匆匆过去。
秦峰除了篮下抗干扰训练外，还有就是下肢力量、上肢力量和进攻篮板的训练。
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